UNHEALTHY SHIRT

Od dłuższego już czasu staram się prowadzić zdrowy tryb życia. Nie mam tu na myśli rygorystycznych diet polegających na jedzeniu liści sałaty i liczeniu każdej kalorii, a racjonalne odżywianie się i ograniczanie niezdrowych produktów. Nie daję się zwariować i nie eliminuję z codziennego jadłospisu wszystkiego czego powinno się unikać chcąc zdrowo żyć, bo twierdzę, że życie jest za krótkie aby całkowicie rezygnować z takich przyjemności jak słodycze czy tłusty hamburger. Nic z tych rzeczy nam nie zaszkodzi, jeśli będziemy to spożywać z głową i nie codziennie. A taka chwila rozkoszy po długim czasie zdrowego jedzenia jest czymś niesamowitym, uwierzcie mi. Sama serwuje sobie czasem cheat meal lub nawet i day po długim tygodniu treningów i zdrowych dań, bo po prostu nie potrafię całkowicie z nich zrezygnować. Mogę powiedzieć, że jestem uzależniona od słodyczy, które wprost uwielbiam i nie łatwo mi przyszło zrezygnować z nich tak z dnia na dzień. Największym moim wrogiem jest brak silnej woli, który na początku często ze mną wygrywał, ale odkąd nad tym pracuję, coraz lepiej sobie z tym radzę. Już dawno zdałam sobie sprawę jak bardzo szkodzą mi słodkości i fastfoody ociekające tłuszczem i nie mam problemu aby zrezygnować z ich jedzenia. Sama jednak czasem świadomie po nie sięgam bo po prostu je lubię. Nie znaczy to jednak, że to co jem na co dzień - czyli zdrowo - nie jest pyszne! Jestem bardzo wybredna i wiele zdrowych dań nie przypada mi do gustu, więc musiałam znaleźć inne zdrowe rozwiązania, które jednocześnie są naprawdę smaczne! To takie nawiązane do koszulki, którą miałam na sobie tego dnia. Przypomina mi ona o tym, że fastfoody i słodycze choć są pyszne i pięknie wyglądają, niekoniecznie dobrze wpływają na nasze zdrowie :).

koszulka - Romwe | szorty - Romwe | okulary - ZeroUv | trampki - Converse | Zegarek - HoodBoyz