5 Powodów Aby Pić Herbatę z Pokrzywy Codziennie

Lubię

czw., 14/07/2016 - 09:30

Hej,

Jakiś czas temu pisałam Wam o herbatkach ziołowych które używam, a wpis o tym ten ukazał się tu.
Nadszedł czas poruszyć ten temat ponownie i przedstawić Wam mój kolejny niezawodny wybór.

Pokrzywa :) Zbieram i suszę sama, bo uważam że najlepsza jest herbatka którą zrobimy sami, niż ta z torebki, w której tak naprawdę nie wiemy co dokładnie się znajduje. Najbardziej odpowiada mi świeża, ale gdy mam jej nadmiar to suszę. Lubicie ją pić a może używacie pokrzywy także do soków i sałatek? Zostawcie komentarz :)

Herbatka z pokrzywy, często bywa nazywana naturalnym antybiotykiem. Pozytywne właściwości pokrzywy wykorzystywano już przed wiekami, jednak zwykle gotowano z jej liści zupę. Obecnie zupa z pokrzywy jest mało popularna, natomiast na pierwszy plan wysunęły się sałatki, soki a także herbatka z pokrzywy zarówno ze świeżo zerwanych liści jak i z suszu.

Co dobrego jest w pokrzywie? A jest tego całkiem sporo :)

#1– herbatka z pokrzywy sprzyja regeneracji organizmu, wzmacnia odporność, pomaga w problemach z układem krążenia, obniża poziom cukru we krwi, usprawnia pracę układu pokarmowego i przemianę materii. Ma zbawienne działanie przy problemach z żołądkiem, trzustką i wątrobą. Warto więc zamienić filiżankę porannej kawy na kubek świeżo zaparzonego naparu z pokrzywy. Właściwości dla zdrowia – bezcenne.

#2- ma też dużą dawkę minerałów, szczególnie krzemu, wapnia, manganu i fosforu. Regularne picie herbaty z pokrzywy wzmacnia więc włosy i paznokcie, a także wyraźnie poprawia stan skóry.

#3- herbata z pokrzywy jest też zalecana świeżo upieczonym mamom. Ze względu na działanie moczopędne pomaga szybciej pozbyć się nadmiaru kilogramów. W znacznym stopniu przyspiesza też produkcję mleka, przyda więc się tym mamom, które mają problemy z karmieniem. I co najważniejsze, można ją pić bez obaw, że zaszkodzi się świeżo urodzonemu maleństwu.

#4- ma działanie moczopędne. Powinny ją pić osoby cierpiące na kamicę nerkową oraz borykające się z problemem zatrzymywania wody w organizmie. Objawia się on obrzękami, opuchlizną i problemami z utrzymaniem prawidłowej wagi. Regularne picie herbatki z pokrzywy pomaga szybko pozbyć się nadmiaru wody, dzięki czemu szybko można poczuć się lżej i szczuplej. Pokrzywa zawiera też sporo witamin, takich jak witamina C, witaminy z grupy B czy K.

#5- oczyszcza krew z toksyn ponieważ zwiększa wydalanie z moczem chlorków, mocznika i innych szkodliwych produktów przemiany materii.

Zaloguj się, żeby dodać komentarz.