Lista blogów » De mon côté de la vie
Here we take care of the silhouette ✿
Zobacz oryginał sob., 24/05/2014 - 13:07Cześć ♥ Ostatnio mamy taką piękną pogodę, że aż szkoda siedzieć w domu. ✿ 
Mam nadzieję, że pogoda utrzyma się na długo. Trzydzieści stopni na słońcu odbiera mi myślenie. Nie chce się w ogóle jeść. Postanawiam przerzucić się na lekką dietę z tego powodu, gdyż idą wakacje i będę miała więcej czasu na to by zacząć odżywiać się regularnie i ćwiczyć regularnie, a nie tak kilka razy w roku. Więc odpokutuje wszystkie zaległe ćwiczenia w fitness clubie i wrócam do swojej wagi sprzed dwóch lat, czyli zrzucamy 5-8 kilo, czujemy się lżej i dbamy o sylwetkę.
Fakt jest bardzo gorąco, więc nie chcę się jeździć na rowerze, czyli z takich aktywności, które poprawią moją kondycję: pozostają mi ćwiczenia w fitness clubie, aqua-areobik, dużo wody i owoców. Nie korzystam z żadnych diet znawców, bo mam jedyną w swoim rodzaju z której korzystałam dawno temu i jest to najodpowiedniejsza dieta jak dla mnie, która każdemu pomaga i nie jest drastyczna. Wystarczy opanować napady głodu i słodkości ♦
ph. Ola Szczepańska
(Stradivardius jacket, Zara T-Shirt, Stradivardius trousers, CCC shoes, TopShop hat, Chanel lipstick, )
A wy przechodziliście kiedyś przez jakieś diety ? Wytrwaliście w postanowieniach, czy jednak się po jakimś czasie się poddaliście? Koniecznie napiszcie przez jaki czas byliście na diecie i ile udało Wam się zrzucić ☺
Zaloguj się, żeby dodać komentarz.
